淡奶咖哩鸡

用真空焖烧锅煮咖哩鸡又快又可以保温一整天。

鸡肉和马铃薯又很快软。

咖哩蕃薯叶

把蕃薯叶放进咖哩鸡里煮一煮，拿出来又是一道菜了。

这是我送去学校给我儿子的便当。

今天回教徒开始puasa了，学校早放学，我没时间煮菜了，这整个月我要煮一锅熟的食物了。