2014年4月18日星期五

芒果豆奶燕麦



最近FB很红的水果浸燕麦,吃了可以降三高,我也做来吃了,味道不错,很香芒果味。

材料:豆粉(Soya Bean Powder),芒果肉,冷水,Baby Rolled oats

做法:把所有材料放进瓶子,摇一摇,放进冰箱,第二天才吃。

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